Aula de Defesa Pessoal - Aikido

O termo aikido é composto por três caracteres kanji:

  • Ai : harmonia
  • Ki : energia
  • : caminho

Em tradução livre, “caminho da harmonização das energias”.

O termo dō que pode ser achado no judo ou kendo, ou na arte da caligrafia (shodō) ou do arranjo de flores (kadō). O termo aiki refere-se ao princípio da luta de absorver o movimento dos atacantes para controlar suas ações com o mínimo esforço. Se inspira no tao ou o todo ou o caminho, não se admitindo competição e onde o treino procura desenvolver sentimentos de fraternidade e cooperação. Baseia-se em movimentos fluidos e circulares. Além das técnicas de mãos vazias, os treinos também podem incluir armas: bokken ou bokutô (espada de madeira), (bastão curto) e tanken ou tantô (faca de madeira).

  • No combate o aikido tem por costume nunca recuar.
  • Se o adversário puxa o aikidoca, este o empura e logo o gira.
  • Se o adversário avança, o aikidoca o gira e tão logo o puxa.
  • Se especializa em torções dos membros superiores, bem como mãos e dedos, além de desequilíbrios.

Na sua teoria espiritual, parte fundamental da luta, o Aikido busca a harmonia dos seres com uma energia universal chamada Ki, comum as práticas zen e ao yoga. Este termo não tem uma tradução estrita para o português, podendo denotar diversos conceitos: respiração, sopro vital, espírito, energia ou intenção (nas imagens quem está aplicando a técnica é denominado tori ou nage e quem sofre a aplicação é chamado uke).

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Comentário

  1. Guilherme de Almeida

    June 4th, 2008 at 7:02 am

    1

    Uma ótima arte de Luta. Parabéns à todos que praticam!


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